こんにちは！技術部の鈴木Taです。

最近、妻と子供と自分の健康にと思い朝食を作るようにしています。

身のある良い仕事をするには、朝食をしっかり食べることだと思っていますが、

やはり日本食は栄養のバランスも良く、胃や腸への負担も少ないので、積極的に

取る様にしています。

今回は、旅館の朝食をイメージして作ってみました。

～ご飯、みそ汁、焼鮭、焼はんぺん、納豆、湯葉、もずく、みかん～

 

妻も喜んでくれたので、次はもっと改良を加えていきたいと思います。

毎日とは中々いきませんが、なるべくバランスの取れた食事を意識し、健康面に

気を付けていきたいと思います。